¿Sabías que el sexo también es bueno para la salud? En ocasiones, cuando pensamos en encuentros íntimos con otra persona, solo se nos viene a la cabeza la idea del placer, de poder experimentar un mundo de emociones físicas -y psíquicas- con las que el deseo se hace cada vez más fuerte.

Sin embargo, si ahondamos más allá, nos damos cuenta de la cantidad de cosas que una de estas sesiones nos puede ofrecer. El contacto, ya sea individual o con otras personas, resulta bastante interesante para aquel que lo experimenta, para el que sabe que está ante un momento que resulta único e inimitable.

¿Cuáles son los beneficios del sexo para la salud?

Poco se habla de los beneficios que tiene el sexo para la salud. La líbido, que debe mantenerse despierta durante muchos años, está en todos los tipos de personas que nos podamos imaginar, en las edades de las que nunca se habla. Sin embargo, no siempre se cuenta con la información necesaria sobre esto.

Más allá del placer sexual que todos conocemos, son varios los aspectos positivos que debemos tener en cuenta, la realidad que hace que nos sintamos bien cuando tenemos relaciones con otros o buscamos nuestra propia exploración. A continuación, para que los veas más de cerca, te dejamos con algunos de los principales:

Refuerza la inmunidad

¿Sabías que el sexo refuerza la inmunidad de las personas que lo practican? Son varios los estudios que aseguran cómo los actos nos protegen de distintas enfermedades a lo largo de nuestra vida. Reforzando nuestro sistema ante las infecciones que puedan aparecer, seguro que tú también notas la diferencia con una práctica más continuada.

Mejora la salud del corazón

Un estudio publicado en The American Journal of Cardiology hace varios años, confirmó que los hombres que tenían relaciones sexuales al menos dos veces por semana registraban un 50% menos de posibilidades de sufrir un ataque al corazón, de sentir ni siquiera taquicardias en un momento determinado.

Esto, que puso de manifiesto las otras realidades del acto en sí, ha hecho mella en los distintos estados de Estados Unidos haciendo ver que existe una buena combinación entre el disfrute y lo mucho que puede ayudarnos con la salud en general. ¿Te vas a quedar sin conocer todo lo que un cambio de rutina puede hacer por ti en pocos instantes?

Alivia los dolores de cabeza

Sí. El sexo también puede ayudarnos con los dolores de cabeza. A pesar de que cuando sentimos migrañas no tenemos demasiadas ganas de establecer contacto con el otro, lo cierto es que cada vez más estudios refuerzan esta fantástica realidad. Con varios estudios a sus espaldas, tú también podrás comprobarlo.

Ayuda a perder peso

¿Estás con ganas de perder peso? Si bien una actividad física de rutinas y la dieta equilibrada es la solución al problema, el sexo también puede establecerse como un recurso para conseguir el objetivo inicial. Así, además de pasarlo bien y disfrutar del encuentro con tu amante, también estarás quemando un X de calorías.

Mejora el descanso

¿Eres de los que se queda dormido después de tener sexo? La relajación que provoca el acto hace que nos encontremos muy bien con nosotros mismos, que podamos sentirnos en completa plenitud y es precisamente por esto por lo que muchas personas gustan de practicar el coito antes de caer rendidos. ¡No pierdas la oportunidad!

Innovación en el sexo, la mejor manera de reconectar con la pareja

Ahora que somos conscientes de la cantidad de beneficios que el sexo tiene para nuestra salud, igual se nos viene a la cabeza la pérdida de la líbido o cómo la ausencia de deseo frustra nuestras vidas. Hoy, con cantidad de remedios para esto, puede que tú también consigas regresar a ese estado inicial en el que todo eran fantasías y buenas intenciones.

A la hora de innovar en las horas de alcoba, todo vale. Así, tanto si quieres comprar juguetes eróticos con los que puedas hacer cosas nuevas como si tu idea se acerca más a ver una película de ivideosporno.xxx en pareja, son varias las opciones que se nos dan, diferentes las alternativas que se nos presentan para una noche en la que puede cambiar todo.

Nuevas posturas, retos con tu pareja o buscar otros ambientes que os creen sensaciones que hasta ahora no sabíais ni que existían pueden servir como ejemplo de lo que sí que merece la pena. Con cantidad de ideas en Internet actualmente, no importa que no tengas algunas por ti mismo ya que siempre se te podrá ayudar desde las distintas plataformas de estímulo que utilizas.

¡No te lo pienses! Si ya habías leído antes sobre los beneficios que tiene el sexo para la salud en general y eres de los que no deja que se agote la llama, igual conviene que veas todo lo que puedes seguir haciendo con tu pareja, la cantidad de cosas que os quedan por descubrir y que igual ninguno de los dos había valorado. ¿Te animas ahora con ello?